妊活

妊活に関する記事一覧

[ホルモンバランスを整えて妊活]アロマオイルの効果

[ホルモンバランスを整えて妊活]アロマオイルの効果

アロマオイルと聞くと、いい香りでリラックスというイメージが先に立つのではないでしょうか。 実はアロマオイルの精油が妊活に有効ということが産...
【生活スタイルを変えて妊活】身体に良い入浴

【生活スタイルを変えて妊活】身体に良い入浴

妊活に大敵なのは冷えとよくいわれます。 また毎日の習慣を少しずつ変えていくことで、体も変えていくことができます。 日本人は入浴好きなのは...
【妊活とは】これから子づくりを考えている方へ

【妊活とは】これから子づくりを考えている方へ

「活」がつく言葉が流行り初めてまだ年月も浅いですが、妊活という言葉を耳にしたことが一度はあるかと思います。 妊活とはこれから子どもを作ろう...
不妊の原因は5割が男性?!知っておきたい男性の精子力

不妊の原因は5割が男性?!知っておきたい男性の精子力

不妊症の原因の50%は男性と言われています。 自分の体、男性機能についてどこまでご存知ですか? 素敵なパパになるためには男性側にも準備と...
妊娠の準備に歯医者?!妊婦が虫歯になりやい理由とは?

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「妊娠の準備に歯医者に行こう」と言われても、疑問の声が聞こえてきそうですが、実は妊婦の口腔内環境と赤ちゃんには深い関係があるのです。 流産...
【妊活応援隊】睡眠は妊娠に関係ある?

【妊活応援隊】睡眠は妊娠に関係ある?

最近睡眠不足で・・・という話、よく聞きますね。 疲れが取れずにいるなど、次の日に疲れを持ち越していませんか。 実は睡眠と妊娠はおおいに関...
【妊活にはお灸?!】冷えを解消する自然治療のお灸に注目!

【妊活にはお灸?!】冷えを解消する自然治療のお灸に注目!

妊活に冷えは大敵といわれています。 冷えにより血流が悪くなり、卵巣や子宮に機能にも悪影響なのです。 そこで簡単にできるお灸は昔からよいと...
【高齢妊活のススメ】40歳からの妊活

【高齢妊活のススメ】40歳からの妊活

35歳を過ぎると、妊娠力はどうしても落ちてしまっています。 でも40歳を超えて高齢出産した人もいますので、高齢ならそれなりの戦略をたてて臨...
男性の妊娠力アップ食生活!妊活にオススメの食事・栄養とは?

男性の妊娠力アップ食生活!妊活にオススメの食事・栄養とは?

男性の精子の量はいつも同じではありません。 風邪をひいたりストレスが溜まると減少し、食生活によっても大きく影響します。 今回は、妊活のた...