妊娠中の食事には悩みがつきもの。
自己流の食事だけで心配なのは、赤ちゃんが正常に元気にすくすくと育つかどうかという問題です。
食べ物から...
ママのお腹に宿る赤ちゃんはパパとママの健康状態、栄養状態の影響を受けて育ちます。
ですが、今の自分の健康に自信はありますか？
妊娠を考え...
妊婦さんの大きな悩みの一つとして体重管理があると思います。
「体重ってどこまで増やせばいいの？」
「適正に増やさないとどうなるの？」
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女性の健康に大きな影響を及ぼす女性ホルモンについて、どこまで知っていますか？
女性ホルモンは、女性の健康のバロメーターでもある月経に関わっ...
新米妊婦さんにとって、毎日の食事ってすごく気を遣いますよね。
お腹の赤ちゃんが健やかに成長のためにも、ママの身体にも赤ちゃんにも必要な栄養...
妊娠１０ヶ月目（３６週目〜）は、いよいよ臨月。
もうすぐ赤ちゃんとのご対面が待っています。
期待に胸が躍る一方で、間近に迫る出産や育児の...
妊婦さんにとって大変な貧血。ちゃんと知ってしっかり対処しよう！
妊娠中で大変なことと言えば、つわりもさることながら貧血もなかなかしんどいも...
多くのママが経験する尿もれ
妊娠・出産では、赤ちゃんが産道を通る準備のために、ホルモンの働きによって骨盤が少しずつ緩んでいきます。...
妊娠期間もあとわずか！
妊娠９ヶ月目（３２〜３５週目）は、出産に向けてラストスパートの時期です。
ですが、日に日にお腹が大きく重くなって...
