育児

育児に関する記事一覧

授乳中のママってお酒を飲んでいいの?アルコールはOK?

授乳中のママってお酒を飲んでいいの?アルコールはOK?

授乳期間のアルコール摂取が赤ちゃんへ与える影響は大きいです。 出産後、ママの母乳が出る場合はしばらくの間は赤ちゃんへの授乳がありますよね。...
産後うつの症状を判断する7つのチェック項目

産後うつの症状を判断する7つのチェック項目

産後うつとはどういったものなのか? 産後うつという言葉をあなたは聞いた事があるでしょうか? 出産を終えられたママさんの中で、実に...
生まれてからでは遅い!出産費用は妊娠中にコツコツ貯めよう

生まれてからでは遅い!出産費用は妊娠中にコツコツ貯めよう

出産&育児費用は妊娠中から貯めましょう 独身のうちはまったく貯金をしなかった人でも、結婚を機に将来家族を持つためにも貯金を始めるという人は...
授乳中にコーヒーを飲んでも大丈夫?カフェインの母乳への3つの影響とは

授乳中にコーヒーを飲んでも大丈夫?カフェインの母乳への3つの影響とは

カフェインを含むコーヒーとの付き合い方 妊娠中はタバコやお酒がNGなのはもちろん、カフェインを我慢していたママもたくさんいますよね。 赤...
産後うつの主な5つの原因と治療の方法

産後うつの主な5つの原因と治療の方法

赤ちゃんを出産した後はゆっくりと休んでいる暇もありません。 毎日、赤ちゃんのオムツを替えたり、赤ちゃんを寝かしつけたり等々の世話に追われて...
産後太りは妊婦中からの食生活!産後ダイエットのススメ

産後太りは妊婦中からの食生活!産後ダイエットのススメ

「なかなか元に戻らない」お母さんたちを悩ませる産後太り 妊婦さんにとって体重管理を続けていくことは、大きな悩みのひとつですよね。 妊娠し...
授乳中のママってコーヒー飲んでいいの?カフェインはOK?

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子育てで溜まった疲れをリフレッシュさせたい 産後間もないときは、外出があまりできないため、一日中家にいることも多いのでないでしょうか。 ...
【美味しいおっぱいを!】妊婦さん必見!葉酸の効果を紹介!

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妊娠したら葉酸を摂取しましょう!と、母子手帳に記載されているだけあって、妊婦さんにとって葉酸は、すでに聞きなれた栄養素だと思います。 葉酸...
先輩ママさんに聞いたベビーカーのおすすめとその選び方

先輩ママさんに聞いたベビーカーのおすすめとその選び方

抱っこひもと並んで、ベビーカーは赤ちゃん連れの移動に欠かせないアイテムですよね。 赤ちゃんを乗せるだけでなく、多くなりがちな荷物も乗せられ...