育児

育児に関する記事一覧

妊娠中、授乳中の服は通販でお得にショッピング

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『買い物に行けない!』そんな悩みを抱えている妊婦さん、あるいは産後のママは非常に多いのではないでしょうか? 妊娠中のつわりや、授乳などの赤...
ママ必見!母乳量を増やす方法とは?食べ物から生活習慣まで紹介

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母乳で赤ちゃんを育てるママにとって、母乳不足は深刻な悩みです。 赤ちゃんの栄養のすべてとなる母乳の出が悪いと、赤ちゃんの成長スピードが遅く...
「後ろに続け、ぱぱの行進。」 ‐子どもを先頭に、進めどこでもどこまでも。‐

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いつからだっけ? ひとり、大きく足を伸ばして寝る布団が好きだった。 いつからだっけ? 甘ったるいお菓子が苦手だった。 いつか...
妊活・妊娠中・産後ママの栄養に最適!話題のマタニティスープをご紹介♪

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これから妊活を始める人も、妊活をすでに頑張っている人も、今妊婦生活を送っている人も、無事に出産を終えて産後を迎えた人も・・・ママになることっ...
赤ちゃんのお肌のビタミン!赤ちゃんとビオチンの気になる関係

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ビオチンという栄養素を聞いたことがありますか? 実は美肌効果や、抜け毛・白髪予防、アトピー改善に対して効果があるといわれています。 今回...
赤ちゃんの健康を保つビタミンK。オススメの食品は?

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ビタミンKという栄養素を聞いたことがありますか? 実は赤ちゃんには必要不可欠なビタミンなのですが、赤ちゃんには作り出すことのできないビタミ...
妊娠中の料理にオススメ!スピードアップの時短調理法

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妊娠中はつわりや体のだるさで、料理を作るのが凄く億劫に感じることもあるかと思います。 今回は、もう1品欲しいときにあると助かる常備菜や、体...
妊婦にはオリーブオイルがオススメ!赤ちゃんの脳の発達に大切な脂質の話

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脂質ときくと「太る」というイメージに縛られていませんか? 実は、脂質は赤ちゃんの脳の発達にとって欠かせない存在なんです。 今回は、脂質や...
赤ちゃんが生まれたら!生体リズムをつくりましょう

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赤ちゃんは昼夜の区別なく数時間おきに眠ったり、おっぱいやミルクを飲んだりを繰り返します。 段々成長するにつれて、大人の生体リズムを少しずつ...