妊娠初期で増えすぎた体重をセーブするのに役立ったマタニティスープ【大分県 T・Yさん 24歳女性】

妊娠初期で増えすぎた体重をセーブするのに役立ったマタニティスープ【大分県 T・Yさん 24歳女性】

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増えすぎた体重をセーブするのに役立ちます【24歳女性(1人目)大分県 T・Yさん】

妊娠してから、まだ初期の段階ではそれほど体重が増えるものではないと聞いていたのですが、私の場合は違いました。つわりなどもあまりなかったので、たくさん食べることができましたし、どことなく自分に対して甘えがあって、2人分なんだからたくさん食べてもいいよね…というような気分になってしまって、たくさん食べすぎたのだと思います。その結果、妊娠初期にも関わらず体重がどんどんと増えていきました。結構急な増え方なので、医師からもあまり体重を増やしすぎないように、といわれてしまうぐらい…。妊娠中に体重が増えることは当然なのですが、急激に増えると出産のリスクが高まってしまうのだそうです。そう考えると、まだ妊娠初期だし、これからどうなっていくんだろうと不安になりました。

その不安を助けてくれたのが、マタニティスープでした。母が私の身体のことを思って、インターネットで購入して届けてくれたので、まずは飲んでみようという感じでしたね。マタニティスープがどういうものなのか、どんな成分が入っているのかはあまり見ていなくて…でも体で感じる変化はありました。それは食欲ですね。今まではとにかく好きなだけ食べていたのですが、スープを1杯飲むことでその食欲がある程度落ち着いてくれます。体重が増加しすぎて困っていたのですが、スープのおかげで穏やかになりました。

体重をセーブするのにもぴったりだと思います。妊娠中は栄養不足になるわけにはいかないので、食事量が減っても栄養をキープできるように、マタニティスープを取り入れられるといいですね。体重がセーブしやすくなって、赤ちゃんの成長も順調です。

※なぜ妊娠中の体重管理は大切なの?無理せず体重管理をしたい方は『妊娠中の体重増加・・・無理なダイエットせず体重管理する方法』を参考にしてください。

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