つわり

つわりに関する記事一覧

どうしてみかんは妊婦さんにオススメ?!その理由とは?

どうしてみかんは妊婦さんにオススメ?!その理由とは?

冬になると美味しい果物の代表のみかんですが、みかんの種類はとても多く、冬の始まりから春の暖かくなるまで、たくさんの種類のみかんを楽しむことが...
体がだるい…妊娠のせい??自宅でも手軽に出来る解消法

体がだるい…妊娠のせい??自宅でも手軽に出来る解消法

なんだかだるいな・・・と、思っていたら妊娠していた!と気が付いたかたも多いのではないでしょうか。 「体がだるい」や「眠気」は、妊娠初期に妊...
妊娠中の吐き気はいつから始まるの?ピークは?

妊娠中の吐き気はいつから始まるの?ピークは?

生理が遅れて「妊娠したかな?」と思っても、妊娠中のことってわからないことばかりですよね。 妊娠していることがわかり、喜ぶのと同時に、中には...
つわりで食べられなかった私の食生活を劇的に改善した奇跡のスープとは?

つわりで食べられなかった私の食生活を劇的に改善した奇跡のスープとは?

突然ですが問題です。これは、何についてのランキングでしょうか? 1位 炭酸飲料 2位 トマト 3位 フライドポテト 正解...
妊婦さんに教えたい!葉酸サプリを摂らない方がいい5つの理由

妊婦さんに教えたい!葉酸サプリを摂らない方がいい5つの理由

妊娠中につわりや胃の不調で思うようにご飯が食べられなかった私。 現在2歳11か月と生後3か月、2人の男の子のママ、絶賛授乳中です。 ...
妊娠初期の食事はこんなに大切!赤ちゃんの器官形成に役立つ食べ物とは?

妊娠初期の食事はこんなに大切!赤ちゃんの器官形成に役立つ食べ物とは?

妊娠初期は、女性の心身にいろいろな変化が現れます。 初めての妊娠はもちろん、出産経験のある経産婦さんであっても、それぞれの妊娠で兆候や変化...
つわりで食べられない!それでも必要な栄養素をしっかり摂る方法とは?

つわりで食べられない!それでも必要な栄養素をしっかり摂る方法とは?

気持ちが悪くなったり味覚が変わったりするという噂は聞いたことがあっても、これほどつらいとは思わなかった!と、主に妊娠初期の妊婦さんを苦しめて...
妊婦さんの食事ナビ|妊娠中のつわり対策レシピ特集

妊婦さんの食事ナビ|妊娠中のつわり対策レシピ特集

今回は、妊娠中のつわり対策におすすめの食材とレシピをご紹介します。 妊娠初期は、ホルモンの影響などからつわりが始まります。 吐き気、嘔吐...
妊娠中の食事に必須の栄養素は?効率よく摂れる食材や簡単レシピ大公開!

妊娠中の食事に必須の栄養素は?効率よく摂れる食材や簡単レシピ大公開!

妊娠中に心配なことのひとつが栄養管理。 つわりで思うように食べられず赤ちゃんの成長が不安だったり、体重管理や食事制限を病院からアドバイスさ...