ダイエット

ダイエットに関する記事一覧

妊活にも妊娠にも大切!子宝のビタミンE

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赤ちゃんを望む女性にとっては、妊娠力を上げることや流産の予防は重要なことです。 今回は、不妊治療や妊娠初期の流産防止にも使われるビタミンE...
体脂肪は敵?!妊娠中の適正体脂肪と体重管理のはなし

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体脂肪が女性の敵だと思っていませんか? 実は、適度な体脂肪は妊婦にとっても大切なものです。 今回は、女性の生涯の健康に非常に影響を与える...
妊娠中の大事なエネルギー源。炭水化物を知って賢く付き合おう!

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炭水化物は大事なエネルギー源のひとつです。 妊娠中は必要なエネルギーも増えるため、不足しないように炭水化物を摂る必要があります。 今回は...
健康診断では見抜けない!妊婦を悩ます隠れ貧血とは?

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貧血は女性に多い症状ですが、最近ではさらに隠れ貧血が増えてきています。 食事による栄養補給が不十分なのに、ダイエットや過度な運動など、隠れ...
育児が辛い時に出会ったマタニティスープ♪【静岡県 ゆきりんさん】

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マタニティスープをご購入された方より頂いたお客様の声を掲載しております。 お客様の声を投稿して頂いた方には、毎月5名様にマタニティスープ1...
「小さく産んで大きく育てる」は間違い!?低出生体重児とは?

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日本では昔から「小さく産んで大きく育てる」ことが良いと言われてきました。 けれど、実はこの言葉は間違いということがわかってきました。 今...
出産後、体型を戻したい!戻す方法

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妊娠中は、10か月かけて赤ちゃんの成長とともに、ママの体も変わります。 皮膚は伸びるし、体重は増えるし、体型もどんどん崩れます。 産後ダ...
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