冷え

冷えに関する記事一覧

妊娠初期時から起こりやすい繰り返す下痢の悩みって?

妊娠初期時から起こりやすい繰り返す下痢の悩みって?

妊娠すると多くの女性がすぐに体調の変化に気づきます。 体の変化の気づきは妊婦によりそれぞれですが、なかでも毎日のトイレについての悩みごとも...
妊婦さん必読!妊娠後期、臨月にやってはいけない3つの過ごし方とは?

妊婦さん必読!妊娠後期、臨月にやってはいけない3つの過ごし方とは?

妊娠の後期、あるいは臨月になると、妊婦さんにとっては「過ごし方」が重要となってきます。 今回は、「妊婦さんがこれだけはしてはならないこと」...
妊婦さんなら知っておきたい!妊娠中の夏場の危険と対策方法

妊婦さんなら知っておきたい!妊娠中の夏場の危険と対策方法

妊婦さんは夏場がつらい! 妊娠すると夏場の暑さが以前にも増してつらく感じてしまします。 涼しい朝のうちに買い物をするため、近くのマーケッ...
夏は代謝を上げて乗り切ろう!妊婦さんの元気が出る4つの生姜レシピ

夏は代謝を上げて乗り切ろう!妊婦さんの元気が出る4つの生姜レシピ

夏は何もやる気が起きないとか、夏バテになるとか…妊婦さんにとって体力的にもつらい季節です。 特に最近は日中の気温も異常に上昇していて、昼間...
妊娠中の夏場を乗り切れ!妊婦さんはこまめな水分と栄養補給が大切

妊娠中の夏場を乗り切れ!妊婦さんはこまめな水分と栄養補給が大切

夏場は汗をかいて暑さに耐える、体温が高くなる妊娠中にはつらい時期です。 室内にいればエアコンがあるので涼しいですが、ずっと室内にいるという...
妊娠中の夏は要注意!妊婦さんの冷え対策をご紹介

妊娠中の夏は要注意!妊婦さんの冷え対策をご紹介

妊婦になると、冷えには特に気を付けなくてはいけません。 自分一人の身体ではないんだから…とよく言いますよね。 その通りで、冷えが赤ちゃん...
妊婦さん必見!エアコンのききすぎは夏風邪になっちゃう…夏の日中のおすすめな過ごし方

妊婦さん必見!エアコンのききすぎは夏風邪になっちゃう…夏の日中のおすすめな過ごし方

夏の日中は、ぐんぐんと気温が上がって過ごしづらいですよね。 最近の日本の夏はますます暑くなってきているといいます。 普通でも過ごしづらい...
妊娠中は身体を冷やしてはいけない!冷え症の人はどうすればいい?

妊娠中は身体を冷やしてはいけない!冷え症の人はどうすればいい?

妊娠中に大敵といわれているのが、冷え症です。 冷え症は妊婦さんに限らず、改善したほうがいいといわれていますね。 冷え症が招いてしまう不調...
妊娠中のむくみ対策はどうしたらいい?赤ちゃんへの影響は?なるべく簡単にむくみを取りたい!

妊娠中のむくみ対策はどうしたらいい?赤ちゃんへの影響は?なるべく簡単にむくみを取りたい!

女性は元々むくみに悩んでいる人も多いですが、妊娠するとさらにむくみに悩む人は増えます。 むくみってひどくなると、痛みに変わって辛いですよね...
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