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妊婦さんなら知っておきたい!妊娠中の夏場の危険と対策方法

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妊婦さんは夏場がつらい! 妊娠すると夏場の暑さが以前にも増してつらく感じてしまします。 涼しい朝のうちに買い物をするため、近くのマーケッ...
夏は代謝を上げて乗り切ろう!妊婦さんの元気が出る4つの生姜レシピ

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夏は何もやる気が起きないとか、夏バテになるとか…妊婦さんにとって体力的にもつらい季節です。 特に最近は日中の気温も異常に上昇していて、昼間...
妊婦さんは夏の『あせも』に注意!原因と対策を紹介

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夏は汗をかきやすい季節です。 そして、その汗によって肌にも影響が出ることが多くなります。 とくに、汗をかいてできてしまった『あせも』は辛...
妊娠中の夏場を乗り切れ!妊婦さんはこまめな水分と栄養補給が大切

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夏場は汗をかいて暑さに耐える、体温が高くなる妊娠中にはつらい時期です。 室内にいればエアコンがあるので涼しいですが、ずっと室内にいるという...
妊娠中の夏は要注意!妊婦さんの冷え対策をご紹介

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妊婦になると、冷えには特に気を付けなくてはいけません。 自分一人の身体ではないんだから…とよく言いますよね。 その通りで、冷えが赤ちゃん...
妊婦さん必見!エアコンのききすぎは夏風邪になっちゃう…夏の日中のおすすめな過ごし方

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夏の日中は、ぐんぐんと気温が上がって過ごしづらいですよね。 最近の日本の夏はますます暑くなってきているといいます。 普通でも過ごしづらい...
妊婦さんの夏の悩み…疲労回復や夏バテ防止に有効な対策を厳選

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夏場は体力を消耗して、夏バテになる人も多くなります。 妊婦になると余計に夏は過ごしづらいですし、夏バテにもさらになりやすくなります。 夏...
妊婦さんの夏の外出は熱中症対策が必須! 大切なのは水分と栄養補給

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夏場、毎年問題になってくるのが熱中症です。 高齢者や子供が熱中症になりやすいといわれていますが、誰にでも熱中症になってしまう危険性はありま...
夏の旅行で妊婦が気をつけなければいけないこととは?

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妊娠していても、夏になればどこかへ出かけたくなりますよね。 赤ちゃんが生まれる前に旅行に行きたい、と思うこともあるでしょう。 出産すると...
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