母乳

母乳に関する記事一覧

妊娠中も病気から赤ちゃんを守る免疫力!腸内環境がポイント

妊娠中も病気から赤ちゃんを守る免疫力!腸内環境がポイント

みなさんは、免疫力についてどれくらい知っていますか? 免疫力はママや赤ちゃんを病気から守ってくれる力です。 そして、その力はママが育んで...
知っておきたい妊娠10ヶ月目のコト|お産ための過ごし方、準備

知っておきたい妊娠10ヶ月目のコト|お産ための過ごし方、準備

妊娠10ヶ月目(36週目〜)は、いよいよ臨月。 もうすぐ赤ちゃんとのご対面が待っています。 期待に胸が躍る一方で、間近に迫る出産や育児の...
授乳中のママってお酒を飲んでいいの?アルコールはOK?

授乳中のママってお酒を飲んでいいの?アルコールはOK?

授乳期間のアルコール摂取が赤ちゃんへ与える影響は大きいです。 出産後、ママの母乳が出る場合はしばらくの間は赤ちゃんへの授乳がありますよね。...
妊娠中の食事が産後にまで影響?母乳育児に備える正しい栄養摂取とは?

妊娠中の食事が産後にまで影響?母乳育児に備える正しい栄養摂取とは?

妊娠中の食事は、妊婦さん自身の健康管理や安産のためにも、赤ちゃんの成長のためにもとても大切ですよね。 ただ、それを頭では理解していても、ま...
授乳中にコーヒーを飲んでも大丈夫?カフェインの母乳への3つの影響とは

授乳中にコーヒーを飲んでも大丈夫?カフェインの母乳への3つの影響とは

カフェインを含むコーヒーとの付き合い方 妊娠中はタバコやお酒がNGなのはもちろん、カフェインを我慢していたママもたくさんいますよね。 赤...
妊娠中でも飲酒をしたい!そんな妊婦さんでも飲めるノンアルコール飲料がおすすめ

妊娠中でも飲酒をしたい!そんな妊婦さんでも飲めるノンアルコール飲料がおすすめ

多くの女性にとって妊娠はうれしいことですが、妊娠しているために我慢しなければならないことも少なくありません。 その一つが飲酒です。 お酒...
母乳を増やすのに嬉しい食事とは?元気な赤ちゃんに育てるために母乳を増やそう!

母乳を増やすのに嬉しい食事とは?元気な赤ちゃんに育てるために母乳を増やそう!

赤ちゃんを母乳で育てたい、というママは多いです。 粉ミルクなど便利なものはたくさんありますが、やはり基本は母乳ですよね。 でも母乳の量が...
赤ちゃんが母乳を飲まない・・・そんな時はどうしたらよい?

赤ちゃんが母乳を飲まない・・・そんな時はどうしたらよい?

赤ちゃんを母乳で育てる場合は、母乳だけが赤ちゃんの栄養です。 でも、赤ちゃんが母乳を飲まないことで悩んでしまうママもいます。 なかなか飲...
母乳が出にくい時は母乳マッサージ・おっぱいマッサージを試してみよう!

母乳が出にくい時は母乳マッサージ・おっぱいマッサージを試してみよう!

赤ちゃんに母乳をしっかりと飲んでもらうためには、ちゃんと母乳が出るようにママもしっかりと準備しておかなくてはいけません。 でも、中には母乳...