貧血

貧血に関する記事一覧

妊娠中に多い貧血!薬やサプリを飲まないとダメ?効果的な改善方法とは?

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もともと女性は月経があることから、男性と比べて貧血になりがちです。 妊娠前から貧血だから、もう慣れっこ! そんな方もいるかもしれませんね...
妊婦さんのキツい貧血におすすめの対処法

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妊婦さんにとって大変な貧血。ちゃんと知ってしっかり対処しよう! 妊娠中で大変なことと言えば、つわりもさることながら貧血もなかなかしんどいも...
妊娠初期のつらい貧血に!編集部おすすめの貧血対策ベスト7

妊娠初期のつらい貧血に!編集部おすすめの貧血対策ベスト7

妊娠初期に起こる貧血、なんとかしたい! 妊娠をすると女性の体にはさまざまな変化が現れます。 なかでも妊娠中の症状として現れる貧血に悩まさ...
妊婦さんに届けたい!鉄分の多い食品7選

妊婦さんに届けたい!鉄分の多い食品7選

妊婦さんは摂取する栄養に注意!特に大事な鉄分について 妊婦さんは、普段より気をつけていろんな栄養素を摂らなければいけないと、周りの方や医師...
妊婦さんの貧血は鉄分不足から!おすすめの5つの食材

妊婦さんの貧血は鉄分不足から!おすすめの5つの食材

妊婦さんは貧血に注意!ということを耳にした方も多いと思います。 普段以上に様々なリスクが高くなる妊娠中の貧血を予防するためにも、今回は貧血...
貧血に悩む妊婦さんにぴったり!鉄分の多い食材の調理法3選

貧血に悩む妊婦さんにぴったり!鉄分の多い食材の調理法3選

妊婦さんと赤ちゃんのための重要栄養素『鉄分』を食事からとろう! ふだんは自分や家族が好きな料理をつくったり、特に平日は栄養バランスにはあま...
【妊婦さんに葉酸ってなぜ必要?】効果が丸分かり!3つの理由

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妊婦さんに葉酸がおすすめとか大切とよくいわれていますが、その理由とは何なのでしょうか。 葉酸を摂ることで母体や胎児にどのような影響や効果が...
妊娠後期の貧血はどう対策すればよい?意識して葉酸を摂ると良い!

妊娠後期の貧血はどう対策すればよい?意識して葉酸を摂ると良い!

お腹もかなり大きくなってきて、いよいよかなと感じる妊娠後期ですが、もうすぐ会えることに楽しみな反面、やはりまだまだ心配事はつきないですよね。...
妊娠中の貧血を防ぐ食事とは?妊娠時の貧血の特長・食材の選び方

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【妊娠中の貧血、何が怖いの?(子ども・出産への影響)】 妊娠中の女性のからだに栄養が足りないということは、おなかの赤ちゃんにも栄養が足らな...