食生活

妊娠初期に起こる貧血、なんとかしたい！ 妊娠をすると女性の体にはさまざまな変化が現れます。 なかでも妊娠中の症状として現れる貧血に悩まさ...

現代人のほとんどは、何らかのアレルギーを持っていると言われています。 また、世の中には様々なアレルギーの種類が存在します。 では、抗アレ...

花粉症のシーズンに入り、飛散のピーク期になると「薬を飲まないとつらい」、という人が多いのではないでしょうか。 でも、妊娠中のママさんが花粉...

「なかなか元に戻らない」お母さんたちを悩ませる産後太り 妊婦さんにとって体重管理を続けていくことは、大きな悩みのひとつですよね。 妊娠し...

妊婦さんの９割が抱えている悩みと言われる「妊娠線」。 でも、妊娠・出産後もできるだけ美肌を保ちたいですよね！ 妊娠すると、月日ととも...

昔の常識は、今は非常識？！ 昔言われていた「妊娠中だから赤ちゃんの分もたくさん食べるのは当たり前」は、今はもう非常識となっています。 妊...

体重管理というストレス 「頑張って食事制限しているのに、体重が増えていく・・・」 妊婦さんになるとさまざまな悩みが出てきますが、なかでも...

妊娠したかも？という兆候が現れるのは、個人差があります。 なかなか気づかないこともあれば、ちょっとした変化で気づくこともあります。 妊娠...

赤ちゃんを母乳で育てる場合は、母乳だけが赤ちゃんの栄養です。 でも、赤ちゃんが母乳を飲まないことで悩んでしまうママもいます。 なかなか飲...